りっか

ママの働き方

先輩ママが伝授!余裕がないワーママが苦悩から解放される方法とは

ワーママは、誰にも相談ができない苦悩ばかりです。子供の手が離れた今は「なんであんなに頑張ってたんだろう」と思います。あなたは十分に頑張っている。ワーママだって、少し手を抜いてもいい。
ママの働き方

仕事辞めたいワーママが退職前に知っておくべき5つのポイント【50代になった今だから伝えたいこと】

ワーママだと「仕事を辞めたい」と頭をよぎることがありますよね。でも、本当に仕事を辞めて生活はうまくいくのか・・・。そんな悩みを抱えていませんか?仕事を辞めてから後悔しないためにも、退職届を出す前に解決方法を一緒に考えましょう
ママの働き方

「ワーママに疲れた」退職する罪悪感や後ろめたさを解消する方法は?

ワーママにとって「疲れ」は、切っても切り離せない悩みです。ワーママの生活に疲れ果て「仕事を休みたい」さらには「退職」の二...
50代が伝えたいこと

「ママ友がいない」孤独や寂しさを感じているママへ少しだけアドバイス

あなたは、友好的なママ友の関係を築くことができていますか?まおわ、私は・・・ママになり、子ども中心の生活を送っていると、...
ママの働き方

ワーママ歴15年が実践してきた「ワーママつらい」を吹き飛ばす方法

ワーママって本当につらいですよね。ちょっとお尋ねしたいんですが、あなたの職場は子育てしながらでも働きやすい環境ですか?私...
ママの働き方

ワーママうざいって言わないで!実は必死にもがいてるワーママの本音

「ワーママうざい」って思われているかも・・・という不安。ワーママなら誰でもあるんじゃないでしょうか?まおあるね・・・私ね...
50代が伝えたいこと

価値観が合わない夫婦が多いという真実!遺伝子レベルの理由があった

「価値観が合わない夫婦」って、実はあなたが思っている以上にたくさんいるんです。会話が弾まない、気持ちが伝わらないことに、...
50代が伝えたいこと

旦那と会話にならない!話を聞いてくれない原因と不満を解消する方法

愛し合って夫婦になったはずなのに、旦那と会話にならない・・・つまらない以前の問題というか・・・話が噛み合わない、話をきい...
ママの働き方

ワンオペ育児はうざい・・・そう言われる理由と回避するための方法3選

「ワンオペ育児」という言葉に、「うざい」と感じたり、違和感を抱く人が多いという事実を知っていますか?ワンオペ育児や、ワン...
50代が伝えたいこと

「子育てに疲れた1人になりたいママ」も罪悪感なく1人時間を確保!

子育てに疲れたとき「1人になりたい」と強く思うことは、ママなら誰でもあるはずです。子育ては思い通りにいくことが、ほぼあり...